俗话说“一年之计在于春”, 春季保健对老年人来说显得尤为重要。为帮助社区里的老年朋友及年轻朋友提高春季保健意识,针对春季天气变化快,早晚温差大,老年人旧病新疾容易发生,1月7日,由朝阳公益创投组织的“春季养生”保健知识讲座活动在朝阳文体站二楼多功能会议厅举办。此次为我们讲座的是来自中医院的王秋文医生。参加活动的有22人。讲座从如何通过饮食改善和促进健康为在座的各位老年人讲解了春季老年人应特别注意的几个健康问题,提醒大家在天气多变的季节要注意防寒保暖,患有高血压、心脏病的中老年人,更应注意以预防中风、心肌梗塞等病的发生。通过此次讲座,使老年人的自我保健和防病意识都得到了增强,同时也让老人们感受到了社区对他们的关心和爱护。每到春季支气管病就严重的王阿姨说道:我觉得这个讲座办的太好了,学到了这么多的养生健身知识,我们朝阳街道举办的健康讲座和电视里的比真是一点也不逊色啊!
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